Asesoramiento Nutricional
Logra el cuerpo deseado de manera sana y funcional.
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Objetivo
Diseñar planes alimenticios saludables con un fin específico
, ya sea
mejorar, equilibrar
o aumentar los estadísticos clínicos para
disminuir enfermedades
o trastornos en un individuo. Sin embargo,
estas funciones se llevan a cabo a través de diversas actividades.
Nutrición
Mientras que la alimentación es la elección, preparación y consumo de alimentos, lo cual tiene mucha relación con el entorno, las tradiciones, la economía y el lugar en donde vives.
La alimentación saludable cumple con necesidades nutricionales que necesita el cuerpo, para mantener una buena salud. Además, comer sano te protege de sufrir enfermedades como obesidad, azúcar en la sangre y presión alta.
Por el contrario, un alimento "no saludable" aporta poco valor nutricional y tiene muchas calorías pues usualmente son ricos en grasas y azúcares.
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